alter, habt ihr schon mal einen kaffeeentzug gemacht? – IST DAS SCHRECKLICH! und zwar trinke ich ja eigentlich meiner meinung nach nicht sooo viel kaffee, morgens trinke ich zwei tassen und ab und zu – auch nicht jeden tag – nachmittags entweder noch einen oder zwei. also im normalfall zwei, im „schlechtesten“ fall vier, ich würde aber sagen so durchschnittlich auf die woche hin gesehen dann drei tassen. und alter, DAS IST DOCH NICHT VIEL?!

aber ich sags euch, ich V-E-R-R-E-C-K-E !! und dabei ist heute schon tag nummer fünf und ich hab immer noch kopfweh und bin immer noch müde.

und zwar hab ich ja leichte neurodermitis, also eigentlich nur eine einzige stelle, die ich seit jahren nicht mehr los kriege, davon hab ich ja schon mal erzählt, und noch dazu hab ich halt akne. jetzt nicht brutalomäßig, aber schon sichtbar. und für beides ist kaffee jetzt nicht der burner, also dachte ich mir: höhö, dann trink ich einfach mal drei, vier wochen keinen kaffee ^-^

^-^

.. ja fick dich.

am montag, meinem ersten tag des „höhö, trink ich halt einfach mal keinen kaffee ^-^ <3333“ wäre ich fast KREPIERT. alter, der inbegriff von müdigkeit, das war schon kein wachkoma mehr, das war nicht mal mehr TOT, sondern das war schon tot, verbrannt, bestattet.

nee, jetzt mal ohne scheiß, ich war so müde, wie .. keine ahnung. ihr kennt das sicher, wenn man mal ne nacht durchmacht und morgens man sich eigentlich noch relativ fit und cool fühlt und sich denkt: joa, geht doch. – und dann so irgendwann am späten nachmittag schwankt es plötzlich um auf: „und wenn ich jetzt hier beim kaufland an der kasse mich aufn boden lege und penne, mir sowas von latte, ICH MUSS SCHLAFEN.“ – wie so besoffene, die sich einfach irgendwo hinsetzen und da liegen bleiben. SO UND NOCH SCHLIMMER. am dienstag bin ich dann tatsächlich um 18:45 eingeschlafen und hab bis zum nächsten tag durchgeschlafen! .. und ich hatte schon halb migräne, so heftige kopfschmerzen waren das.

mittlerweile, an tag fünf, bin ich nur noch normal müde und hab normale kopfschmerzen.

also ich hab ja schon alles mögliche gemacht, von fasten oder sonst irgendwelche bescheuerten stoffwechselkur-diät-detox-dinger, aber DAS war das schlimmste, mit abstand.

und junge, wenn ich das vorher gewusst hätte, dass selbst ein solcher kaffeekonsum solche heftigen entzugserscheinungen bei mir auslöst, dann … hätt ichs gelassen XD aber jetzt bin ich schon so weit, dass ich sage: ok komm, das ziehst voll durch. – vorallem .. boah, egal, wie schlimm es mir gegangen wäre, so ne challenge abzubrechen, .. puh, also DAS wäre mal ne challenge an mich xD etwas abzubrechen xD

für die neurodermitis hats übrigens fast gar nichts gebracht, das juckt immer noch wie tier, aber die akne, wou. also ich hab seit beginn dieser kaffeeentzugsgeschichte nicht einen einzigen pickel gehabt. also ich bin ja ein riesen fan der ernährungs docs auf ndr (ich liebe generell den ndr, ich bin so richtig.. ALT UND ERWACHSEN xD), und ich hab mir einfach mal alle regeln für neurodermitis rausgezogen und alle regeln für akne und die miteinander kombiniert, also fällt quasi noch mehr weg als nur bei einer dieser ernährungsweisen. sprich, ich hab jetzt auch nicht nur den kaffee weggelassen, sondern auch so andere sachen wie… paprika. oder sowas. oder walnussöl. hab ich auch ganz neu für mich entdeckt gehabt und dann wieder gestrichen xD bin auch so schlau, dachte mir, joa.. nimmst mal ein anderes, gesundes öl, weil immer nur olivenöl, joa.. blah. und leinöl schmeckt so grottig, sorry, ich kann das ned essen. bah. und naja, so kam ich auf walnussöl, aber gut, .. ich soll bei neurodermitis keine walnüsse essen, dann vielleicht auch kein walnussöl x’D

joa.. ansonsten gibts eigentlich nicht viel zu erzählen, außer, dass ich mit meiner usa reise nicht groß weitergekommen bin, weil ich so müde war. und bei französisch dümpel ich bei lektion 39, also auch nicht viel weitergekommen, WEIL MÜDE.

wollte einfach nur mal kurz hallo sagen. und ach ja, gestern war der presale für dieses backstreet boys cancun ding, ABER, da geh ich ja nicht hin. =D

in diesem sinne, einfach nur kurz hellooo und adjööö schon wieder.

suzaku